Время приготовления:
Порции:
5
На порцию:
- Калорий: 331 ккал
- Белки: 7,6 г
- Жиры: 19,9 г
- Углеводы: 31,9 г
Ингредиенты
Отруби
50 г
Овсяные хлопья
¾ стакана
Яблочное пюре
240 г
Миндаль
33 г
Грецкие орехи
33 г
Семечки подсолнуха
33 г
Сухофрукты
100 г
Ореховое масло
2 столовые ложки
Пошаговая инструкция
1. Курагу, орехи и семечки нарубить, смешать с остальными ингредиентами и положить в холодильник на полчаса.
2. Сформировать небольшие и нетолстые печенюшки, разложить на противне, застеленном пекарской бумагой, выпекать сорок минут при 160 градусах.
