Время приготовления:
Порции: 4
На порцию:
  • Калорий: 49 ккал
  • Белки: 7,1 г
  • Жиры: 0,1 г
  • Углеводы: 5,9 г
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Зеленый сладкий перец 1 штука
Обезжиренный творог 150 г
Зеленый рубленый лук 1 столовая ложка
Соль  по вкусу
Свежемолотый черный перец  по вкусу
Пошаговая инструкция
1. Очистите помидор от семян и мелко нарежьте. Переложите в миску.
2. Добавьте творог, мелко нарезанный болгарский перец и лук. Посолите и поперчите по вкусу.