Время приготовления:
Порции:
4
На порцию:
- Калорий: 186 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 0,2 г
- Углеводы: 45,3 г
Ингредиенты
Сухофрукты
150 г
Сахар
0.5 стакана
Вода
4 стакана
Свежемороженная брусника
50 г
Пошаговая инструкция
1. Сухофрукты промыть в теплой воде.
2. Залить их водой, добавить ягоды брусники (предварительно их разморозив).
3. Добавить сахар.
4. Варить ягоды и фрукты 25-30 минут.